Ce este cancerul colorectal?
Colon și rect și canal anal, numim intestinul gros, iar cancerul care apare în aceste zone se numește cancer colorectal. Rata de incidență a cancerului rectal corespunzător este cea mai mare, reprezentând aproape 50% din cancerul colorectal. Următorul ordin este colonul sigmoid, zona ileocecală, colonul ascendent, colonul transversal și colonul descendent. În prezent, este legată de dietă, obiceiurile de viață, mediul, radiațiile, autoimune, inflamația etc. odată ce se găsește cancerul colorectal, este necesar să se efectueze tratamentul chirurgical corespunzător în funcție de locația corespunzătoare. În prezent, tratamentul cancerului colorectal este încă un tratament cuprinzător bazat în principal pe chirurgie.
Profesorul Cai sanjun, medic șef de chirurgie colorectală și expert șef al mai multor discipline de chirurgie colorectală, Spitalul Tumoral Afiliat al Universității Fudan, a introdus că situația actuală a cancerului la nivel mondial este sumbră.
Conform celei mai recente baze de date privind cancerul a Agenției Internaționale de Cercetare a Cancerului (IARC), globalocan se așteaptă să aibă 19,29 milioane de cazuri noi și 9,96 milioane de decese la nivel mondial în 20202020. Printre aceste tumori noi, există 4,569 milioane de tumori maligne în China în fiecare an, cu un număr de deces de 3,03 milioane.
Cancerul pulmonar, cancerul de sân și cancerul colorectal sunt încă primele trei noi tipuri de cancer, iar cancerul colorectal a devenit al doilea ucigaș de cancer din lume și cea mai rapidă creștere a speciilor de cancer din China.
Deci, ar trebui să începem să prevenim cancerul colorectal?
Unele studii au arătat că cancerul colorectal este de fapt afectat de anumiți factori genetici, dar în viața noastră, impactul dietei este mult mai mare decât cel al factorilor genetici. Deci, ar trebui să facem următoarea dietă sănătoasă pentru a preveni cancerul colorectal.
1、 Prevenirea cancerului colorectal din dietă
Unele studii au arătat că cancerul colorectal este de fapt afectat de anumiți factori genetici, dar în viața noastră, impactul dietei este mult mai mare decât cel al factorilor genetici. Deci, ar trebui să facem următoarea dietă sănătoasă pentru a preveni cancerul colorectal.
1. reducerea aportului de energie
Alimentele ne pot aduce nutriție, care conține proteine, grăsimi, carbohidrați. Acestea trei sunt sursele de energie ale activității celulelor umane, dar aportul excesiv nu este bun pentru organism. Dacă reducem în mod corespunzător aportul acestor trei nutrienți, putem reduce incidența cancerului colorectal.
2. mananca mai multe fructe si legume
Există, de asemenea, fibre dietetice în fructe și legume, care pot crește peristaltismul intestinal, ceea ce reduce polipii care sunt predispuși la tumori în timpul peristaltezei.
3. mananca mai putina carne rosie si gratar
Pentru noapte, cei mai mulți dintre noi vor alege să mănânce unele gratar si o alta duzina de bere. Cu toate acestea, în multe carne roșie și grătar, există substanțe cancerigene. După intrarea în intestin, acești agenți cancerigeni pot provoca cu ușurință daune intestinului și pot provoca apariția cancerului colorectal.
2、 Prevenirea cancerului colorectal sub aspectul obiceiurilor de viață
1. exercita mai mult
Mulți oameni nu le place exercițiile fizice, ei cred că ar trebui să petreacă mai mult timp făcând alte lucruri, astfel încât, printre ei, riscul de cancer colorectal va crește, deoarece exercițiile fizice pot crește peristaltismul intestinal și pot reduce riscul de cancer colorectal.
2. încercați să fumați cât mai puțin posibil
Nicotina poate stimula intestinul gros, care poate provoca cancer colorectal. În procesul de fumat, acesta va produce, de asemenea, fum de mâna a doua, care este mai grav pentru cei care nu fumează.
3. consumul moderat de alcool
Băutura trebuie să fie adecvată, cantitatea adecvată de băut este bună pentru organism, o cantitate mare de alcool este ușor de stimulat intestinul. Mulți oameni beau mult alcool la petreceri sau în momentul remunerării sociale. Acest lucru este foarte dăunător pentru organism. Ar trebui să fim avertizați să bem moderat pentru a le asigura sănătatea.
Cele de mai sus, respectiv, din dieta și aspectele stilului de viață pentru a introduce modul de prevenire a cancerului colorectal, pentru a menține obiceiurile bune de viață, în dietă mai multă atenție, dacă facem, de fapt, cancer colorectal în probabilitatea noastră de apariție este foarte scăzută.
