1, Core of Summer Health Conservation: Accent pe hrănirea inimii și echilibrarea eliminării umidității
2, dieta Shunshi: mai puțin condimentată și mai acidă, ușoară și hrănitoare a splinei și a stomacului
3, Viața de zi cu zi: adaptează-te la zile lungi și nopți scurte și trăiește moderat
